Ухоженное, гладкое лицо без акне и видимых морщин, всегда считалось признаком статусности и красоты. Все женщины в любом возрасте хотят выглядеть идеально, не иметь морщин, прыщей, второго подбородка и обладать шелковистой кожей.

Как определить, что ваше лицо не имеет видимых изъянов? Конечно же, признак здоровой кожи - это здоровый цвет лица, отсутствие раздражений, высыпаний и воспалений на лице. Еще более идеально, когда отсутствуют глубокие морщины. Старение и изменение кожи происходит не в один день, а постепенно день за днем, год за годом. Для того, чтобы сохранять красивую кожу лица, необходимо комплексно подходить к данному вопросу.

Как сделать кожу лица красивой?

1. Самое важное, это питание. Все заболевания желудка и внутренних органов, неправильное питание, употребление алкоголя и никотина, в первую очередь отражаются на нашей коже лица. Соблюдайте сбалансированный рациона питания. Обращайте внимание на состав продуктов, не пейте и не ешьте консерванты, употребляйте нужное количество вашему организму белков, жиров и углеводов, а также витаминов и минералов.

2. Не секрет, что с возрастом кожа на лице становится более тонкой, дряблой и начинает стремиться вниз. Возьмите за привычку, каждое утро, при умывании, делать самомассаж лица и шей, около 5 минут. Вы не поверите, как приобразится ваше отражение в зеркале, уже через две недели. Предварительно изучите способы и технику массажа, а иначе, вы сделаете себе только хуже. Ежедневное пощипывание подбородка двумя руками от одного уха до другого, позволит убрать у вас или не дать появиться второму подбородку и подтянуть овал лица. Если вы боитесь сами массажировать лицо, обращайтесь к профессиональному косметологу, хотя бы один раз в две недели. Массаж лица оттянет применение более сильных препаратов, таких как ботекс, нити и многое другое. Любой массаж творит чудо!

3. Отличный вариант поддержать лицо в хорошем состоянии, это изучить тейпирование. Наклейка тейпов на ночь, занимает несколько минут, а результат превосходит все ожидания. Тейпирование бывает разнообразным, избавляет начиная от межбровной морщины и заканчивая мелкими мимическими морщинами. Это новый вид в косметологии, его сейчас начинают использовать все чаще, это альтернатива уколам.

4. Конечно же очень важно использовать хорошую профессиональную косметику! Покупайте её только в проверенных магазинах косметики и в аптеках, а лучше всего, если вы перед покупкой, проконсультируетесь у косметолога. Бывает так, что только специалист может определить на взгляд ваш тип кожи. Используйте косметику в комплексе. Обязательно приобретите средство для умывания лица, тоник (лучше спрей), сыворотку дневную, ночной крем и питательную маску. Это минимум косметики, которая должна быть у каждой девушки для своего ухода.

5. Не используйте скрабы для лица! Они травмируют верхний слой кожи и разносят бактерии, тем более, если у вас есть акне. Лучше применять легкий пилинг с молочной кислотой.

6. При выходе из дома, используйте крем с защитой от солнца. Прямые солнечные лучи вредят коже и могут спровоцировать возникновение пигментных пятен.

7. Больше времени гуляйте на улице, лучше в окружении зелени! Свежий воздух хорошо влияет на цвет кожи лица.

8. Занимайтесь спортом!

9. Утром, на две минуты прикладывайте два кубика льда минеральной воды на глаза. Это освежит ваш взгляд и уберет ночные отеки.

10. Ни в коем случае не умывайте лицо мылом, оно очень сушит кожу, а это очень плохо влияет. Если закончилось средство для умывания, лучше умойте лицо простой минеральной водой и не протирайте лицо полотенцем, дайте ему высохнуть естественно.

11. Можно использовать маску для лица из пивных дрожжей. А если у вас проблема с пищеварением, их еще можно употреблять во внутрь.Они нормализуют пищеварительный тракт, избавляют от авитаминоза, убирают прыщи и угри на лице, а также выводят токсины из организма.

12. Для экономии денежных средств, можно использовать домашние маски для лица. Питательные, очищающие, осветляющие и увлажняющие. Хорошо очищает, избовляет от сухости и питает лицо маска на меду. Для сухой кожи подойдет маска из алоэ, она тоже дает отличное питание коже. Домашняя маска из картофельного крахмала, питает кожу, насыщает кислородом и подтягивает её. Маска из глины поможет избавить вас от черных точек и прыщей. Девушкам, которые страдают от веснушек, подойдет отбеливающая маска из лимона. Очень полезно умываться кубиками льда из отвара трав, особенно это хорошо для жирной кожи, травы помогают уменьшить выработку сальных желез.

13. Не используйте непроверенную декоративную косметику. Особенно обращайте внимание на состав тонального крема и консилера. Для молодой кожи не используйте эти средства, если в состав входит силикон. Не пожалейте денег и купите тональный крем дорогой профессиональной марки. Как говорят, скупой платит дважды!

И помните, что красота и свежесть нашей кожи, в первую очередь, зависит от нашего здоровья!