Чтобы лицо девушки всегда сияло, нужно соблюдать правильный и ежедневный уход. Для этого необязательно посещать салоны красоты. Привести себя в порядок можно и в домашних условиях, главное знать, какими средствами.
Типы кожи
Прежде чем приступать к косметическим процедурам дома, необходимо знать свой тип кожи. Ведь результат будет, достигнут только при правильном уходе. Косметологи и дерматологи выделяют всего четыре типа кожи, а именно:
- Нормальная кожа. Такой вид встречается очень редко, как правило, это здоровые люди, не имеющие вредных привычек. Кожный покров гладкий и эластичный, на лице отсутствует жирный блеск и потемнения.
- Сухая кожа – характеризуется тонкостью и уязвимостью. Кожа подвержена воздействию солнца, ветра и мороза. На покровах сразу появляется шелушение и сухость.
- Отличительной чертой жирной кожи является блеск и наличие угрей на лице. Но с возрастом ситуация улучшается. При таком типе, морщины появляются гораздо позже, так как большое содержание жира сохраняет влагу и не допускает пересыхания.
- Комбинированные кожные покровы – это самое часто явление. Она отличается от предыдущих тем, что в зоне глаз, щек и висков появляется сухость. Зоны подбородка, лба и носа преобладают свойствами жирного типа кожи.
Для того чтобы самостоятельно определить свою особенность кожи, достаточно взять салфетку и промокнуть ей все участки лица. Если на салфетке есть пятна, то кожа жирная, когда следы отсутствуют, то это означает, что преобладает сухость и срочно нужно приступать к увлажнению. На нормальный тип кожи указывают слегка заметные пятна, в области носа и лба.
Домашний уход
На кожу всегда положительно влияют маски. Но необходимо знать, как их применять и в какой последовательности. Не зависимо от типа кожи, нужно использовать их поочередно. Первым делом потребуется очищающая процедура, затем увлажняющая и завершающим этапом, считается тонизирующая маска.
- Действенная очищающая маска готовиться на основе измельченных овсяных хлопьев. Для ее приготовления потребуется яичный желток, ложка меда и горсть хлопьев. Все ингредиенты нужно перемешать и нанести на чистую кожу, смыть через пятнадцать минут теплой водой. Процедуру необходимо проделывать ежедневно на протяжении недели.
- Увлажнение это самый главный этап в борьбе за молодость. Даже жирная кожа нуждается в дополнительном увлажнении. Сохранить увлажнение, и влагу помогут фрукты и кисломолочная продукция. Нужно взять одно яблоко натереть на терке, добавить в него 50 миллиграмм кефира и пару ложек сметаны. Все перемешать и нанести на кожу. Через 20 минут смыть прохладной водой и смазать лицо лосьоном. Еще одним действенным способом увлажнения является маска на основе алоэ и глицерина. После того как измельченное растение будет перемешано с глицерином, оно превращается в кремообразную массу, которой нужно обрабатывать кожу перед сном.
- Универсальными масками, которые подходят для любого типа кожи считаются тонизирующие. Главным ингредиентом для приготовления такой маски является мед. Если проделывать процедуру на основе этого продукта регулярно, за неделю можно подтянуть кожу и осветлить ее.
Для приготовления маски нужно ложку меда смешать с бананом и яичным желтком. Не лишним было бы добавить в общую массу несколько капель миндального масла. Затем нужно все подогреть на водяной бане. Маску нанести на лицо и смыть через 20 минут. Если нет банана, его можно заменить абрикосом или авокадо.
Перед тем как применять одну из масок, для начала нужно провести тест на аллергическую реакцию. Для этого достаточно приготовленную массу нанести на запястье и подождать пару минут. Если отсутствует зуд и покраснения, можно приступать к процедуре.
Гимнастика для лица
Есть немало девушек, которые пренебрегают различными видами масок и кремов - им для ухода за кожей лица стоит обратить внимание на занятия гимнастикой. Для того чтобы держать мышцы лица в тонусе потребуются действенные упражнения, например:
- Для разминки нужно стать ровно и проговаривать гласные буквы. При этом следует по максимуму растягивать губы. Это нужно делать до тех пор, пока не почувствуется тепло по всему лицу.
- Нужно сесть на стул, запрокинуть голову назад и оттопырить нижнюю губу. Задержаться в таком положении на 5 секунд. Повторить процедуру 3-4 раза.
- Обхватить руками плечи, держать спину ровно и как можно сильней вытягивать шею в верх. Простоять так 10 секунд, затем вновь вернуться в исходную стойку.
- Для того чтобы избавиться от обвисших щек, нужно тянуть уголки губ вниз. Проделывать это до тех пор, пока не почувствуется усталость в мышцах.
- Устроившись удобно на стуле нужно взять в губы карандаш и начать писать в воздухе свое имя. Упражнение выполнять на протяжении трех минут.
Гимнастика для лица и другие косметические процедуры помогут улучшить состояние кожи. Но не стоит забывать о том, что правильное питание и здоровый образ жизни – это залог красоты и вечной молодости.
